Le Caravansérail
Cure santé & bien-être
PARTAGE AUTOUR DE L’ALIMENTATION ET DU CORPS
Du 18 au 22 août 2025 4 nuits et 3 jours complets au Caravansérail
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Retrouver une relation joyeuse et épanouie avec son corps.
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Entrer en douceur dans de nouvelles habitudes d’alimentations saines et adaptées à soi.
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S’offrir un espace/temps pour se reconnecter à soi-même et à son corps ( s’offrir une parenthèse loin du quotidien stressant dans un cadre idyllique).
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S’immerger dans la nature (marcher, flâner dans le bois, découvrir le potager, s’abandonner à la contemplation).
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Prendre soin de soi en nettoyant son corps, jus de légumes frais, tisanes detox, jeûnes intermittents, jeûnes courts, régimes végétarien, cétogène, Erhet.
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Drainages lymphatiques en relaxant son corps, massages détente, yoga, balades, farniente, piscine.
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En remodelant son corps : exercices au grand air (marche, natation), massages minceur palper-rouler.
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Rencontrer des personnes dans un cadres privilégié et bienveillant.
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Permettre au psychisme de s’accorder une pause,lâcher la charge mentale quelques jours, travailler sur ses émotions.
À partir de 480 €

